🧠 뇌경색이란?
뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌로 가는 혈류가 차단되는 질환입니다.
쉽게 말해, 뇌가 피를 제대로 공급받지 못해 손상되는 상태입니다.
혈액이 공급되지 않으면 뇌세포는 급격히 죽어가기 때문에 초기 증상을 알아차리고 빠르게 대처하는 것이 생명을 좌우합니다.
흔히 "갑자기 쓰러졌다"라는 식으로 급성 뇌경색(허혈성 뇌졸중)이 발생하는 것처럼 보이지만,
사실 우리 몸은 미리 경고 신호를 보냅니다.
문제는 많은 사람들이 이 경고 신호를 무시하거나, 단순한 피로로 착각한다는 것입니다.
지금부터 뇌경색이 오기 전에 몸이 보내는 전조증상을 자세히 알아보겠습니다.
🚨 뇌경색 전조증상 10가지
뇌경색은 갑자기 오는 것처럼 보이지만, 몸이 미리 신호를 보냅니다.
다음 증상들이 하나라도 반복된다면 반드시 병원을 찾아야 합니다.
1) 손발이 저리거나 감각이 둔해진다
"손발이 저려서 잠깐 주무르고 있었더니 괜찮아졌어." 이렇게 가볍게 넘기는 분들 많죠?
하지만 한쪽 손이나 발만 반복적으로 저린다면 뇌경색 전조증상일 가능성이 높습니다.
뇌경색이 오기 전, 혈액순환이 원활하지 않으면 신경이 제대로 기능하지 못해 저린 증상이 나타납니다.
2) 순간적으로 말이 어눌해진다
"어...? 갑자기 혀가 꼬이네?" 이런 경험, 혹시 있지 않나요?
뇌경색이 오기 전에 말이 어눌해지거나 발음이 부정확해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
특히 말을 하려고 하는데 단어가 생각나지 않거나, 문장이 엉뚱하게 나오는 경우 뇌혈관 문제를 의심해야 합니다.
3) 한쪽 팔다리에 힘이 빠진다
뇌경색 전조증상 중 가장 중요한 신호입니다.
갑자기 한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠지고, 물건을 자꾸 떨어뜨리거나 계단을 오르기 힘들다면 위험 신호일 수 있습니다.
4) 눈앞이 깜깜해지거나 두 개로 보인다
뇌경색이 오기 전, 눈이 침침해지거나 순간적으로 앞이 잘 안 보이는 경험을 하는 사람들이 많습니다.
5) 갑작스러운 어지럼증과 균형 감각 저하
뇌는 우리 몸의 균형을 조절하는 중요한 역할을 합니다.
그런데 뇌로 가는 혈액이 부족해지면 균형 감각이 떨어지게 됩니다.
그래서 갑자기 걸을 때 휘청거리거나, 몸이 한쪽으로 기울어진다면 뇌경색 전조증상일 수 있습니다.
6) 순간적으로 기억력이 저하된다
"내가 지금 뭘 하려던 거지?" 혹은 방금 한 말을 기억하지 못하거나, 물건을 어디 뒀는지 잊어버리는 일이 잦아졌다면 주의가 필요합니다.
7) 이유 없이 극심한 피로감이 밀려온다
"어제 잠도 잘 잤는데 왜 이렇게 피곤하지?"
뇌경색이 오기 전, 몸이 피로하다는 신호를 보내기도 합니다.
8) 극심한 두통이 반복된다
특별한 이유 없이 머리가 깨질 듯한 두통이 반복된다면 뇌경색을 의심해볼 수 있습니다.
9) 귀에서 '삐-' 하는 이명 증상이 지속된다
뇌경색이 오기 전 귀에서 갑자기 삐- 하는 소리가 나거나, 귀가 멍멍해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
10) 감정 기복이 심해진다
평소와 다르게 감정이 급격히 변하거나, 이유 없이 우울해지는 경우 뇌경색 전조증상일 수 있습니다.
⏳ 뇌경색 전조증상, 놓치지 않으려면?
뇌경색 전조증상은 보통 수시간에서 수일 전에 나타납니다.
하지만 증상이 나타났다가 사라지기도 하기 때문에 "괜찮아졌네" 하고 넘어가는 경우가 많습니다.
한 번이라도 위 증상을 경험했다면, 반드시 병원을 방문해 검사를 받아야 합니다.
📑 뇌경색 관련 논문 및 근거 자료
- 대한뇌졸중학회 (Korean Stroke Society) - "뇌졸중의 전조증상과 초기 대응법"
- 출처: http://www.stroke.or.kr
- 미국심장협회 (AHA, American Heart Association) - "뇌경색 위험 인자 및 예방 전략"
- 출처: https://www.heart.org
- New England Journal of Medicine (NEJM) - "Transient Ischemic Attack (TIA) as a Warning Sign of Stroke"
- DOI: 10.1056/NEJMra1709483
뇌경색은 한순간에 찾아오는 것이 아닙니다.
우리 몸이 보내는 작은 신호를 무시하지 마세요.
건강한 생활 습관을 유지하면서, 뇌경색을 예방하세요!